서귀포시 동부보건소가 지난 2일 ‘보건진료소와 함께하는 건강(UP!) 웰에이징(Well-aging) 프로젝트’의 일환으로 ‘힐링 UP! 혼디모영 걸을락(樂) 연합 걷기’ 행사를 운영했다.

이번 행사는 서귀포시 동부 지역 14개 보건진료소의 프로젝트 대상자와 지역 주민 200여 명이 참여한 가운데 신천리 해안가 일대에서 진행됐다. 참가자들은 본격적인 걷기에 앞서 바른 자세 교정 및 스트레칭 교육을 받았으며, 금연·절주·영양 등 건강생활 실천을 독려하는 캠페인에 동참했다.

걷기 코스는 신천리 곰세기 카페에서 출발해 바다목장을 반환점으로 돌아오는 약 4.5km 구간으로 구성됐다. 참가자들은 이웃과 함께 해안 경관을 만끽하며 걷는 과정을 통해 일상의 스트레스를 해소하고 지속적인 운동 습관을 형성하는 기회를 가졌다.

동부보건소는 이번 연합 행사가 혼자 하는 운동에서 벗어나 공동체와 함께하는 즐거움을 공유하고, 주민들의 심신 치유와 건강 증진에 기여할 것으로 보고 있다.

문생환 서귀포시 동부보건소장은 “이번 행사가 주민들이 건강의 소중함을 다시 한번 되새기고, 생활 속에서 걷기를 실천하는 계기가 되길 바란다”라며, “앞으로도 지역 특성에 맞는 다양한 건강 증진 프로그램을 발굴하여 주민들의 웰에이징을 돕고, 건강생활 실천 활성화 분위기를 조성하는 데 최선을 다하겠다”라고 밝혔다.